반응형 전체 글34 경기도 청소년 교통비 지원금 신청하세요 신청기간 2023년 9월1일 금요일 10:00 부터 ~ 2023년 10월15일 일요일 18:00 까지 *교통비 사용액 인정 기간 : 2023.01.01~2023.06.30 상반기,하반기 시청기간 내에 1회만 접수 가능 지원대상 경기도에 거주하는 만 13~23세 청소년 -신청일 현재 주민등록상 경기도에 거주(거주기간 제한 없음) -교통카드로 경기도 대중교통을 이용한 청소년 신청하기 https://www.gbuspb.kr/userMain.do 경기도 청소년 교통비 지원 포털 02 교통카드 등록 및 지역화폐 등록 www.gbuspb.kr 2023. 9. 23. 등산이 HIP한 활동이 된 이유?(feat.갤럭시워치6) 최근 등산로에서는 2030을 쉽게 찾아볼 수 있는데요. 코로나19 이후 야외 체육활동이 증가하면서 중장년층의 전유물이었던 등산이 MZ세대의 새로운 취미로 떠올랐기 때문이에요. 인스타그램에 '등산스타그램' 해시태그를 검색하면 약 166만 개의 게시물이 있는 것도 그 증거죠. 과거에는 지루하게만 여겨졌던 등산이 왜 새로운 취미가 되었을까요? 등산이 힙한 활동이 된 이유에 대해 파헤쳐 보았습니다. 왜 등산을 가는 거예요? 밀레니얼에게 직접 물어봤습니다. 주 1회 등산을 하는 프로등산러, 최근 등산에 빠진 입문자, 등산보다는 패션에 관심이 있는 밀레니얼 등 요즘 등산을 하는 이유에 대한 다양한 의견을 들어보았습니다. '갓생'을 위한 새로운 도전 최근 '갓생' 이라는 단어가 떠오르고 있는데요. 갓생은 갓(GOD).. 2023. 9. 22. 생활 속 전기세 아끼는 방법 겨울을 앞두고 인상된 전기료로 걱정인 분들이 많습니다. 이번 기회에 생활 속 전기료 아끼는 법을 실천해 보는 건 어떨까요? 전기 요금 폭탄 피하고 전기 절약하는 꿀팁을 알아볼게요! 생활 속 에너지 절약 10 계명 누진세를 조심하라 누진세는 '소득 금액이 커질수록 높은 세율을 적용하도록 정한 세금'입니다. 즉, 쓰면 쓸수록 더 많은 세금을 내야 하는 것인데 누진세가 적용되는 대표적인 과세 품목이 바로 전기죠. 누진세는 1단계와 6단계가 무려 11배 차이가 날 정도로 전기 요금 폭탄의 주범이기 때문에 주의해야 하는데요. '한국전력공사'사이트에서 간단한 시물레이션으로 전력 사용량과 요금을 알아볼 수 있습니다. 에너지소비효율등급을 확인 후 구매하라 '에너지소비효율등급'은 전력량 대비 효율을 나타냅니다. 총 1~.. 2023. 9. 8. 심뇌혈관 고위험요인 자가진단법 예방수칙 땀을 많이 흘리면 혈액에서 수분이 빠져나가 혈액 농도가 짙어지고, 짙어진 혈액이 굳어 혈전이 생성되기 쉽습니다. 혈전은 혈관을 막아 뇌졸중, 퇴출혈이나 심근경색, 동맥경화 같은 심뇌혈관 질환을 일으킬 수 있습니다. 여름에 심뇌혈관 질환을 예방하려면 평소 물을 충분히 마시면 혈관 건강에 도움이 됩니다. 심뇌혈관질환을 유발하는 고위험요인 고혈압, 당뇨, 고콜레스테롤, 비만, 운동부족, 유전, 흡연 및 과도한 음주 자가진단법 심근경색 증상 자가진단법 가슴이 싸하면서 진땀이 난다. 명치나 턱 끝이 저리는 것처럼 아프다. 숨쉬기 힘들다. 토하고 싶은 기분이 계속 든다. 살짝만 움직여도 흉통이 느껴진다. 체한 것처럼 속이 답답하고 메스껍다. 가슴을 쥐어짜는 듯한 고통이 있다. 가슴 중앙에 전반적인 통증이 있다. 뇌.. 2023. 9. 2. 불면증 원인 자가테스트 해결법 좋은 음식 Q&A 한참을 뒤척거리다 겨우 잠들면 더워서 다시 잠이 깨는 불면의 소용돌이. 열대야가 계속되는 요즘의 흔한 잠자리 풍경일 겁니다. 잠도 쉽게 안 드는데 깊게 자지도 못해 늘 피곤하고 무기력한데요. 끝도 없는 열대야의 나날에서 불면증 쫓아내고 푹 자는 방법을 알아볼까요? 한 여름에는 해가 완전히 지고 난 밤에도 온도가 쉽게 내려가지 않습니다. 해가 진 오후 6시부터 오전 9시 사이에 최저기온이 25도 이상인 경우를 '열대야'라고 하는데요. 보통 15일에서 30일까지 지속되며 기후변화로 인해 매년 열대야는 기간도 늘어나고 기온도 높아지는 추세입니다. 기온이 올라가면 잠이 안 오는 이유(원인) 사람이 숙면을 취하기 가장 좋은 온도는 18도~20도라고 합니다. 기온이 25도를 넘어가는 열대야에는 인체의 온도 조절 중.. 2023. 8. 31. 환절기 질환 건강 관리,예방법 좋은 음식 아침저녁 기온이 제법 쌀쌀해지는 가을이 오면서 긴 옷을 꺼내 입게 되었습니다. 갑자기 서늘한 기운에 몸은 아직 적응을 못했는지 콧물도 나고 축 쳐지기도 합니다. 낮과 밤의 일교차가 심해지면서 신체가 적절한 체온 유지를 하는데 어려움을 겪고 있기 때문인데요. 환절기에는 어떤 질환들을 조심하면서 건강 관리를 하면 좋을지 자세히 살펴볼까요? 환절기란? 기온이 달라지면서 계절이 바뀌고, 4개의 계절이 바뀌는 사이사이를 '환절기'라고 하는데요. 환절기에는 하루 이틀 사이 기온이 큰 폭으로 변하기도 하고 낮과 밤의 온도차가 클 때도 많아 면역력이 떨어지기 쉽습니다. 한겨울보다 오히려 감기에 걸리기 쉬워 외출할 때 가벼운 외투를 꼭 챙겨야 하는 시기입니다. 환절기의 특징으로는 낮과 밤의 기온차가 심해집니다. 인체가 .. 2023. 8. 31. 이전 1 2 3 4 5 6 다음 반응형
